Piernas y Glúteos Con Cardio EN 5 MINUTOS - Cardio Legs & Glutes Tabata Workout

Entrenamiento tabata de piernas y glúteos en 5 min esta rutina intensa se piernas se basa en 20 segundos en ejercicios con 10 segundos de descanso. en total son 8 ejercicios para piernas, glúteos y cardio en modo Tabata.

1. jumping squat 2.crusty lunges 3.sumo squat 4.saltos de cuerda 5 glute bridges
6. glute bridges pierna contraria 7. leg raises 8.double unders

Para nuestras cuerdas y accesorios aquí:

código de descuento (bfin20) 20% todos los productos! solo este fin de semana

CONTACTO EMAIL. info@vfitmx.com
MAU IG:
KARLY IG:
INSTAGRAM:
FACEBOOK:
VIDEO BY CARLOS VIDAL!

cardio intenso,tabata,cardio para quemar grasa,piernas perfectas,ejercicios para glúteos pierna y abdomen,saltar la cuerda,piernas en casa,rutina para piernas y glúteos,piernas y glúteos en casa,cardio hiit,ejercicios en casa,ejercicios para bajar de peso,entrenamiento de piernas y glúteos,aumentar glúteos,nalgas,endurecer las piernas,glúteos grandes,glúteos en casa,rutina intesa de piernas,glúteos grandes y bonitos,saltar ala comba,endurecer los glúteos,