'What I Usually Eat?' I Lost 12KLS. (EVERYDAY ROUTINE)

Hi mga ChiigLet's. Nag Start ako mag diet last Month and i lost 12kls.Nung nag Start po ako i Weighted 130.4kls. Hindi po ako strict sa diet ko. Basta nag calorie counting po ako, Nag base po ako dun sa nakakain ko before so dun po nag bawas ako ng paunti unti sa pagkain. And nag add din po ako ng MORE WATER para makatulong sa pag DIGEST ng mga FOOD na nakain natin.I don't Really Exercise, Pero ung mga Gawaimg Bahay ang nag papa PAWIS sakin, So kahit papano nag buBURN ako ng calories na naTAKE ko. And ang Ideal Weight ko po is 110kls. para maka pag start ng Workout. Mahaba-Habang Lakbayin pa po ito, kaya po samahan niyo kong MAG PAPAYAT😅.

Don't Forget to give this video a thumbs up and Please Support my Youtube Channel.

#Diet #EveryRoutine,